reklam
MERHABA SİTEMİZE HOŞGELDİNİZ KADIN SAĞLIK BAKIM GİBİ BİR ÇOK SİTEMİZDE YAZILARIMIZ VARDIR SİTEMİZ SADECE ÖGRETİM OKUMA İÇİN YAZMIŞ OLDUMUZ BU YAZILARDIR LÜTFEN KADIN SAĞLIK BAKIM GİBİ OKUDUNUZ ÜRÜNLRİ SAKIN DENEMEGİN BİR DOKDORA BAŞ VURMADAN YAPMAYINIZ https://beniokudunmu.blogspot.com.tr/ SİTEMİZ TANITIM ÖGRETMEK OKUMAK AMACI TAŞIMAKDADIRUYGULAMA YAPMAYINIZ SİTEMİZ SORUMLU DEGİLDİR BİRŞEYLER ÖGRENDİSENİZ BİR TEŞEKÜR YETERLİDİR,,,

Hamilelikte bulantı

Yazar Ahmet Girgin 26 Mayıs 2018 Cumartesi 0 yorum
Hamilelikte bulantı ; Gebeliğin özellikle ilk aylarında gözlenen bulantıları azaltabilecek içecekler, meyve suları ve demlemeler yeterince etkilidir. Bu araçları size sunuyoruz. 

1. Elma suyu.
2. Badem sütü. Çok faydalı içecektir, vücudu güçlendirir, yatıştırır.

Hamilelikte bulantı
Hamilelikte bulantı


Hazırlanışı:
– 30 badem çekirdeği alınır (tatlı badem kullanılır).
– Bademin üzerine 1 bardak kaynar su dökülür, 20 dakika saklanıyor, kabukları soyulur.
– Badamı blendere tökürük, üzerine 100 ml qaynanmış su ekliyoruz, blenderde iyi eziyor.
– Alınmış badem sütünü tenzifden süzürük, üzerine 200 ml inek sütü ilave ediyoruz, karışdırırıp.
– Süte 1 çay kaşığı bal ve bıçağın ucunda tarçın ilave ediyoruz, karışdırırırp ve içiyoruz. Badem sütünü her gün 1 bardak olmak üzere içebilirsiniz.
3. Limonlu su. Ilık suya 1/2 limon sıkın ve küçük kurtumlarla için. Suya bal ilave etmek de mümkündür.

4. Hindistan cevizi suyu

5. Elma sirkesi, su ve bal karışımı.
1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı doğal elma sirkesi ve 1 çay kaşığı bal ekleyin, karıştırın ve için. 6. muzla smuziler. 7. Naneli çay. 4-5 taze nane yaprağı 1 bardak kaynar suda demleyin ve kabul edin.

Hiç yorum yok: