Dügün Tv Aydin Çine
1. Elma suyu.
2. Badem sütü. Çok faydalı içecektir, vücudu güçlendirir, yatıştırır.
Hamilelikte bulantı
Hamilelikte bulantı
Hazırlanışı:
– 30 badem çekirdeği alınır (tatlı badem kullanılır).
– Bademin üzerine 1 bardak kaynar su dökülür, 20 dakika saklanıyor, kabukları soyulur.
– Badamı blendere tökürük, üzerine 100 ml qaynanmış su ekliyoruz, blenderde iyi eziyor.
– Alınmış badem sütünü tenzifden süzürük, üzerine 200 ml inek sütü ilave ediyoruz, karışdırırıp.
– Süte 1 çay kaşığı bal ve bıçağın ucunda tarçın ilave ediyoruz, karışdırırırp ve içiyoruz. Badem sütünü her gün 1 bardak olmak üzere içebilirsiniz.
3. Limonlu su. Ilık suya 1/2 limon sıkın ve küçük kurtumlarla için. Suya bal ilave etmek de mümkündür.
4. Hindistan cevizi suyu
5. Elma sirkesi, su ve bal karışımı.
1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı doğal elma sirkesi ve 1 çay kaşığı bal ekleyin, karıştırın ve için. 6. muzla smuziler. 7. Naneli çay. 4-5 taze nane yaprağı 1 bardak kaynar suda demleyin ve kabul edin.
Hiç yorum yok: