Dügün Tv Aydin Çine
Masaj nasıl yapılır
– Yeni doğmuş bebekler ilk masaj seanslarında 5 dakika masaj edilmelidirler. Sonra yavaş yavaş bu süre 20 dakikaya kadar uzatılabilir.
Bebek için masajın faydaları
Bebek için masajın faydaları
Bebeğinizin göbeği henüz düşmemişse, sadece göbeğin alt kısmına merkezden yanlara doğru masaj yapabilirsiniz.
Bebeğiniz masajdan rahatsız olursa masajı tutun. Bebek 4 haftadan daha küçükse masaj kısa ve zayıf okşamalar biçiminde olmalıdır. Bu arada bebeğinizin verdiği tepkileri de takip ederek ona göre hareket etmemiz gerekir.
Masajın fiziksel etkileri:
Bebek masajı kalp fonksiyonlarını ve kan dolaşımını harekete geçiriyor.
Cilde ve özellikle kaslara kan akımı hızlanır.
Uykuya getməni kolaylaştırır ve bebeğin daha sakin olmasına yol açıyor.
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
Yenidoğan bebek sudan korkmuyor. 9 ay boyunca anne karnında iken bebek suda durmayı ögrenıyor, su bebek için doğal ortamdır. Su çocuğa çok olumlu etkiler, suda olunca bebek rahatlar, sakinleşir. İşte bu nedenle doktorlar bebekleri sık sık yıkamayı (özellikle akşam yatmadan önce) tavsiye ediyorlar. Tüm ebeveynler bilir ki, yıkandıktan sonra bebek daha iyi uyuyor.
Bebekler yıkanmak tan neden korkuyor
Bebekler yıkanmak tan neden korkuyor
Eğer bebek sudan korkmaya başlamışsa, bunun nedeni genelde büyüklerin düzgün olmayan, tecrübesiz hareketleridir.
Öncelikle suyun sıcaklığına dikkat edin. Soğuk veya çok sıcak suya sokulan çocuk bunu hafızasında saklayacak ve bir kez su görünce ağlayacak. Dolayısıyla çocuğu 36-38 C gibi ısıtılmış suda yıkamak gerekir. Suyun ısısını elinizle degil dirseginizle kontrol edin – su vücut sıcaklığında veya biraz daha sıcak olmalıdır. Özel su termometrlerinden de kullanılabilir. Bu daha rahattır.
Bebeği çok dikkatli yıkamalısınız. Bebek annenin elinden kayıp legene düşerse, bu bebeğin hafızasında kalacak ve bir kez bebek sudan korkacak. Eğer tecrübeniz yoksa, tecrübeli olan(büyükanne, baba vb.) Yardıma çağırın.
Bebeği yıkarken özel çocuklar için olan şampuanlardan kullanın. Bu şampuanlar bebeğin gözlerini yakmaz. Özellikle şampuandan, sabundan vb. bu gibi araçlardan haftada 1-2 kez kullanılır. Diğer zamanlarda çocuğu sabunlamadan yıkamamalı.
Bebeği yıkamak için özel koltuk almak olur. Bu koltuk yıkama havuzuna monte ve anne bebeği tam rahat yıkama yapabilir. Yıkama havuzunun dibine özel küçük lastik halı serin ki, çocuğun ayakları sürüşmesin (bebek bundan korkuyor).
Daha büyük çocukları yıkarken yıkama havuzuna oyuncaklar atın (bu oyuncakları sadece çocuklar yıkarken kullanın), şampuanı köpükleyin (köpükler çocukların hoşuna gidiyor, çocuklar köpüklerle oynamayı hoşlanır), banyo odasına balonlar getirin.
Eğer çocuk havuza oturmak istemiyorsa, ama ayaktayıkamaya razıdır, çocuğu zorla otutturmayın.
Bazı çocuklar banyoda yıkanmayı sever, küvetden hoşlanmaz. Bu da büyük bir sorun değil.
Bebek nasıl gezdirilir
Bebek nasıl gezdirilir
temiz plastik kutuda emzik,veya diğer hafif oyuncaklar, ani hava değişikliğine hazır olmak için ekstra kalın kıyafetler.Kış gezilerinde soğuk rüzgarlı havada özellikle dikkatli olmak gerekir. Çünkü bu yaşta bebek Fark etmemiş size diyemez. Bu nedenle donma ve genel soyumanın belirtilerini bilmelisiniz:
bebek sakin uzanıyor, çevreye tepki vermiyorsa
derisi ağarır, soğuyor, nabzı zayıflıyor.
Bu durumda çocuğu hemen sıcak yere götürmek gerekir. Isıtma tedricen, pasif şekilde yapılmalıdır – fırını, elektrik soba kullanmayın. Bebeği sıcak örtüye sarın, ona tatlı sıcak sıvı verin ve ertelemeden doktora başvurun. Donmuş bölümleri her ne olursa olsun bir şeyler sürmek kesinlikle yasaktır!
Çocuğun yabancı cismi yutması tehlikeli olabilir ; Bu sorunla bağımlı çocukların annelerinin büyük çoğunluğu karşı karşıya. Küçük çocuklar her şeyin tadına bakmaktan hoşlanır.
Genellikle çocuklar küçük eşyaları – küçük oyuncaklar veya oyuncakların parçaları, bozuk para, düğme, boncuk, taş, meyve çekirdekleri vb. gibi eşyaları yutarlar. Çoğu durumda bu çocuğun 1 yaşından 3 yaşına kadar oluşur. İşte bu nedenle küçük parçaları olan oyuncakların üzerinde 3 yaş ve üzerindeki çocuklar için yazılır.
Çocuğun yabancı cismi yutması
Çocuğun yabancı cismi yutması
Genellikle küçük boyutta olan, pürüzsüz yabancı cisimler çocukta hiç bir rahatsızlığa, ağrılara vs bozulmalara neden olmaz. Çoğu durumda bile yabancı cisimler 2-3 gün sonra kendiliğinden dışkı salgılanması sırasında çocuğun bağırsaklarında çıkıyor. Doktora danıştıktan sonra çocuğa bagırsakları çalıştırma ilacı verilebilir.
Sivri ve kesici eşyalar (iğne, iğne, cam vb.) Ise çok tehlikelidir. Onlar mide-bağırsak traktında takılabilir, onun duvarını delebilir veya kesebilir. Bu ise ağır hasara yol açar. Dolayısıyla eğer çocuk sivri veya kesici eşya yuttu ise, hemen ambulans çağırın. Çocuk kendini iyi hissedebilir, fakat bu hiç de tehlike yok değildir.Doktor gelene kadar çocuğa yemek ve sıvı vermeyin, çocuğu uzandırın.
Piller de (özellikle disk şekilli) çok tehlikelidir. Midenin asidik ortamına düştüğünde onlar hasarlı maddeleri bırakmaya başlar, bu sonuçta midenin kimyasal yanığına neden olur. Bu durumda da hemen ambulans çağırın.
Absorbe mıknatıslar da çok ağır bozulmalara neden olur – mide-bağırsak duvarların yırtılması, iç kanamalar vb. Şu anda çocuklar için magnitlerle olan özel akıllı oyuncaklar bırakılıyor. Bu oyuncakları küçük çocukları almayın.
Nispeten büyük ve ağır eşyaların (örneğin, demir kürecikler, iri demir para vb.) Yutması çocuğun sağlığı ve hatta hayatı için ciddi tehlike oluşturuyor. Belirli bir süre içinde burada kaldığında bu eşyalar gastrointestinal sistem duvarını yırtık ki, bu çocuğun yaşamı için tehlikeli olan iç kanamaya neden olacaktır. İşte bu nedenle çocuğun mide-bağırsak traktına yabancı cisim düştüğünde, mutlaka buradan çıkıp çıkmadığına dikkat edin. Bunun için çocuğun her dışkı salgılanmasını kontrol etmek gerekir. Eğer çocuk klozet kullanıyorsa, bir süre onu güvece otutturun.
Böylece, çocuklar keskin, kesici, iri ve ağır eşyâyı, pil, mıknatısı cıakrtmadıysa, hemen doktora başvurun.
Eğer istenilen diğer absorbe eşya 2-3 gün boyunca dışkı salgılanması sırasında çocuğun bağırsağından çıkmadıysa, mutlaka doktora başvurun.
Hastanede çocuğu cerrah muayene edecektir. Gerekirse cerrah ek muayeneleri (röntgen, endoskopik muayene, ultrason) belirler. Röntgen sırasında sadece demirden yabancı cisimler, taşlar, bazı cam türleri görünür, plastmassdan ve ağaçtan olan eşyalar ile görünmüyor.
Çocuk muayene edildikten sonra onun durumu ölçülür ve çocuğa acil tedavi belirleniyor veya çocuk hastanede doktorların kontrolü altında kalıyor (çocuğa çalıştırma ilaçları verilir ve hekim yabancı cismin dışkıyla çıkıp çıkmamasına kontrol eder).
Eğer eşya hemen çıkmadıysa, bu amaçla endoskop kullanılabilir. Endoskopun yardımıyla gıda borusunda, midede ve 12 parmak bağırsağına takılmış yabancı cisim çıkarmak mümkündür. Eğer yabancı cisim daha derin yerde kaldı ise, laparoskopik yöntemler kullanılabilir.
Bazen annenin çocuğun yabancı cisim yutmasından haberi olmuyor. Hangi belirtiler buna işaret edebilir?
Çocugun yabancı cisim yutma belirtileri
çocukta bulantı ve kusma.
– karında ağrılar,
– Tükürük salgılaması artması ve gegirme
– sıcaklık artışı,
– dışkıda kan ve sümüğün olması,
– yemek yememesi
Böyle belirtiler olduğunda vakit kaybetmeden cerraha başvurun.
Çocuğun normal yatmamağı bazı aileler için asıl soruna dönüşüyor.
Bebek uyutma tavsiyeleri
Uzmanlar bebegi daha çabuk ve kolay uyutmak için bazı araçları tavsiye ediyor:
Bebek nasıl uyutulur
Bebek nasıl uyutulur
hayatın ilk aylarında yapay monoton gürültü çocuğa sakinleştirici etki yapar ve uykuya gitmeye yardımcı olur. Bunun için çalışan ev cihazların (fan, elektrikli süpürge, çamaşır makinası) sesini kullanın. Çalışılan cihazın sesini kayıt edip dinletebiliriz.
sakin müzik de çocuğu sakinleştirir ve yatıştırır.
çocuk yatak üzerinde asılan oyuncakların hareketleri ve sesi çocuğu yatıştırmaz.
bazı çocukların uyumaları için çeşitli eşyalar yardımcı olur (yumuşak oyuncak, yumuşak havlu, annenin elbisesi vb.).
çocuğunuz yapay süt karışımı ile gidalandırılırsa, ona biberon verebilirsiniz. 1 yaşına kadar olan çocukta en güçlü reflekslerden biri emme refleksidir. Anne sütü almayan çocuklar daha az emir ve kendi emme talebini ödeye bilmir. Bunun için çocuğa emzik (bazen 2’yi, 3-yü) verilebilir. Emzik çocuğu sakinleştirir ve uykuya gitmeye yardımcı olur.
Anne sütü ile gidalandırılan çocuğu uyutmak için en iyi ve kolay araç bebeği emzirmek. Anne sütü ile gıdalandırılan çocuğa Emziğin verilmesi tavsiye edilmez.
uykudan önce çocuğu açık havada gezdirmek iyi gelebilir. Bu da bebegin uyumasına yardımcı olur.
çok rahatsız çocuğu yatmadan önce hafif (yoğun yok!) Kundak olur. Bu yöntemden sadece nadiren kullanılır!
yatmadan önce çocuğu yıkamak, ve hafif masaj yapmak iyi gelir uyumasını yardımcı olur. Bu araçlar da çocuğu sakinleştirir ve çabuk uyumasına yardımcı olur.
Tabii ki, saydığımız araçlar tüm çocuklara uygun gelmeyebilir. Kendi aracınızı arayın. Çocuğun tatlı uykusu için mümkün olan araçlardan kullanın.
Beyin enerjisini tam alamadığı için, işlevini de gerektiği gibi yerine getiremez. Bunun sonucunda dikkat dağınıklığı, algının bozulması, öğrenme güçlüğü ortaya çıkar. Bağışıklık sistemi zayıfladığı için, bir çok hastalıkların oluşması kolaylaşır. Buda çocukların geleceğine olumsuz etkiliyor. Bunun için çocukların beslenmesine özen gösterilmeli, zaman zaman kan tahlili yaptırarak vücuttaki mineral ve vitaminleri kontrol edilmelidir. Bu açıdan düzgün beslenmek çocuk sağlığı ve gelişiminde önemli faktörlerden kabul edilir. Beyin de vücudun en çok beslenmeye ihtiyaç duyan organıdır. Daha fazla vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Bu nedenle gıda rasionunda vitamin, mineral ve antioksidan bakımından zengin olan gıdalara ağırlık verilmelidir.
Çocuklar için yararlı besinler
Çocuklar için yararlı besinler
Süt ve süt ürünleri, yağlı tohumlar, çilek, frenk üzümü, böğürtlen, ahududu gibi meyveler, renkli sebzeler de çocukların sağlıgına faydalıdır.
Çocukların gelişiminde önemli gıdalar aynı zamanda onları hastalıklardan korur. Bu gıdalara avokado, kabak çekirdeği, badem, somon balığı, ıspanak, fasulye, mercimek, kakao, tarçın, yumurta için de geçerlidir.
Çocuklar için en yararlı besinler nelerdir
Yumurta : Yumurtanın akında protein, sarısında ise sağlıklı yağlar var. Ayrıca yumurtada B12 vitamini ve folik asit var. Buda organizma için oldukça faydalıdır.
Badem: İçeriğinde E vitamini ve magnezyum olan badem, çocukların kan dolaşımı sistemini geliştirir. Antioksidantla zengin olan badem, cilt sağlığı için de faydalıdır.
Avokado: Mucizevi bitkide doymamış yağlar da var. Bu meyve, çocukların büyümesine ve beyin gelişimine destek olur.
Kabak çekirdeği: Badem, zeytin yağı, fındık, soya, kabak çekirdeği gibi gıdaların içeriğinde bitkisel Sterol olduğundan kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.
Somon balığı: Bu balık türünde kalp ve beyin sağlığı için önemli olan Omega 3 yağ asitleri var. Diğer vitaminler de faydalıdır.
Ispanak: Lifli sebzelerden olan ıspanak, A ve C vitaminin yanında, kalsiyum, demir ve folik asit kaynağıdır.
Fasulye ve mercimek: Etli yemeklere eşdeğer sayılan bu besinler vejetaryen çocuklar için idealdir. Protein deposu hesap olan kuru fasulye ve mercimek, sinir sistemini dengede tutmakla, vücudu enerji sağlar.
Kakao: Doğal ve katkısız kakao, cilt sağlığı için çok önemlidir, güneşin zararlı ışınlarına karşı cildi korur.
Yatırdığınız bebeğin gece ne zaman uyanacağı belli değil. Hatta gece 4-5 kez uyana bilirler. Bu yüzden anneler uykusuz geceler geçirecek olur.
Uyku vakti geldiğinde ne yaparsanız yapın, uyumayan bir bebeğiniz varsa, o zaman bu meseleleri uygulayın.
Akşam saatlerinde yatmadan önce bebeği yıkamak onu sakinleştirecek. Ilık bir duş bebeğinize uyku getirecek. Ancak bebekleri gündüz saatlerinde yatırırken her yıkamada yatırmayın. Bunu sadece akşam yatmadan önce yapabilirsiniz.
Bebeğin uyuduğu odada dikkatini çekecek nesneler olmamalıdır. Işık çok açık olmasın, televizyon çalışmasın ve büyük çocuklar olmasın. İşte siz de evde televizyonun sesi gelirken yata bilmiyormusunuz. Bebekler de böyledir.
Bebeğin uyuması için ısı önemlidir. Yattığı oda ne çok sıcak ne de çok soğuk olmamalıdır.
Bebeğinizi yatırırken alçak ses tonunda müzikler söyleyebilir, hem de sakin sesle hikayeler okuyabilirsiniz.
Nedense, çocuklar karanlıktan daha çok korkuyorlar. Bazen onlara öyle geliyor ki, anneleri yanında olmasa, hiçbir şey yapamazlar.
Bu durumu gidermek yollarından biri, çocukların erken yaşlarında yatak odalarını ayırmak ve uyku saatlerini araştırmaktır. Bu saat sabit olmalıdır, yani değiştirmeyecek. 2-6 yaşındaki çocuklar için uyku saati 20.00-21.30, 7-12 yaş arası çocuklar için 20.00-21.30, 15-18 yaş arası çocuklar için ise saat 23.00 olmalıdır.
Ayrıca çocuklar saat kaçta yatacağını bilmelidir. Karanlık olmasın diye, çocuklar uykuya gidene kadar gece lambasından kullanılır. Koridorun ışığı çocuk odasına yansıyorsa, yatak odası değiştirilmeli veya kalın perde, güneşlikle ışığın önüne geçilmelidir. Çocuğun yattığı odanın kapısı şüşelidirse, mümkün olduğunca bu camlar ışığı geçirmeyecek şekilde olmalıdır. Bunların yanı sıra, ebeveyn çocuğun neden rahatsız olduğunu bilmeli ve sebebini ortadan kaldırmalıdır.
Karanlık korkusu çocuğu zifiri karanlıga sokmak, aile içi kavgalardan, yaramazlık edince onları idrak şekilde korkutmadan, korkunç şeyler konuşmaktan da kaynaklanmaktadır. Eğer çocuk karanlık korkusundan kurtulabilemiyorsa, mutlaka psikologa başvurulmalı ve sorun giderilmelidir.
ABD’nin Kaliforniya Üniversitesi araştırmalarına göre çocukların toprak yemesinin temel nedeni çocuklarda kan azlığının olmasıdır. Uzmanlar çocuklarda kansızlığa esas neden olarak demir eksikliğini gösterirler. Demir eksikliğinin neden ise normal beslenmenin olmamasıdır. Çocuklarda gelişim sırasında demir telap artıyor ve bu talebi içerisinde demir olan besinlerle karşılamak mümkündür.Çocukların toprak yemesinin sebebi
Kansızlık belirtileri ise şunlardır
halsizlik,
iştahsızlık,
rengin solması,
yorgunluk,
emekleme ve yürümekte gecikme
kansızlık önüne almanın önemli yollarından biri bebeğin ilk 6 ay anne sütü ile yemesidir. Belli yaştan sonra ise çocuğa terkibinde demir olan et, süt, yumurta, balık, incir ve kayısı kurusu, fındık ve ceviz gibi gıda ürünleri vermek gerekir.
